止痛藥越吃越痛!偏頭痛認知大調查

by beauty

台灣每十人就有一人罹患偏頭痛,而新冠肺炎疫情讓人頭更痛!國外最新研究顯示,偏頭痛患者在疫情期間的每月平均偏頭痛天數,較疫情前增加4成,6成患者偏頭痛頻率增加,更有高達6成4偏頭痛嚴重度增加。

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台灣頭痛學會理事暨新光醫院神經科劉子洋醫師說,偏頭痛是可以積極預防與治療的疾病。為了幫助國人正確認識偏頭痛,學會發布「偏頭痛超前部署123懶人包」:每週頭痛超過「1」次要看神經內科、止痛藥每週吃超過「2」天恐讓頭痛惡化、預防偏頭痛靠這「3」招:運動、紓壓、預防性藥物。期望藉由簡單易記口訣,讓民眾一眼秒懂偏頭痛必知「超前部署」守則!

偏頭痛超前部署123懶人包。(圖/台灣頭痛學會)

偏頭痛超前部署123懶人包。(圖/台灣頭痛學會)

台灣頭痛學會秘書長暨台北榮總神經醫學中心王嚴鋒醫師指出,古今名人如藝術家畢卡索、梵谷、莫內、心理學大師佛洛伊德、國際巨星貓王等名人,皆受偏頭痛所苦,仍為後世留下極具創意與智慧之作品。我們所舉辦的首屆繪畫比賽,報名狀況踴躍,有高達685位學生與民眾透過畫筆描繪出偏頭痛心聲。此外,根據台灣頭痛學會最近進行的國人偏頭痛認知問卷大調查,近7成國人誤以為偏頭痛只是「症狀」,4成5不知道過度使用止痛藥恐造成頭痛更加惡化,更有許多國內民眾的觀念還停留在偏頭痛只能吃止痛藥,尤其是非醫藥相關背景的受訪者,只有三分之一知道偏頭痛可以用預防性藥物治療。顯示台灣民眾對偏頭痛認知不足,除了患者沒有妥善控制偏頭痛,更導致社會普遍不理解患者面臨的「丟丟痛」之苦。

疫情下偏頭痛天數暴增,四分之一時間都在痛!

台灣頭痛學會理事長暨衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達醫師指出,依流行病學推估,全台約高達200萬人罹患偏頭痛。新冠肺炎肆虐造成的身心壓力與生活巨大改變,也導致患者病情惡化。根據一篇刊登在國外知名《頭痛與疼痛期刊》的研究顯示,新冠疫情期間偏頭痛患者每月平均偏頭痛天數,由疫情前的5.7天提升至8天,增加4成,相當於四分之一的時間都在頭痛。不只偏頭痛時間增加,頻率與嚴重度也加劇。6成(59.6%)患者表示偏頭痛發作頻率增加,有高達6成4患者偏頭痛嚴重度增加,有1成患者更惡化為一個月發作逾15次的慢性偏頭痛。此外,有近6成(58.7%)患者過度使用止痛藥,導致頭痛惡化,2成2患者甚至痛到掛急診。更有近6成(58.3%)患者吃不下、近8成(78.1%)患者睡不好,嚴重影響生活品質。陳韋達醫師分析,在家防疫長時間盯著3C產品,情緒易隨疫情起伏而吃不下、睡不好,活動空間與運動量不足等,易誘發偏頭痛,並陷入惡性循環。

千人認知調查揭曉!近7成誤認偏頭痛僅是「症狀」

為瞭解國人對偏頭痛的認知,台灣頭痛學會今年7月進行偏頭痛線上問卷調查,總計有2,300多位民眾填寫。王嚴鋒醫師指出,調查顯示,近7成(68.5%)民眾誤以為偏頭痛只是「症狀」,但偏頭痛是一種「疾病」,「只要頭痛反覆發生,每次持續4至72小時,伴隨噁心、嘔吐、畏光、怕吵的症狀,即符合偏頭痛定義。」

王嚴鋒醫師進一步說明,偏頭痛患者以20至50歲女性居多,誘發因素包含壓力、遺傳、飲食、睡眠、環境等,嚴重會影響生活與工作。據患者分享,發作時猶如大象在腦中奔跑,或是遭尖銳物反覆穿刺,痛到想撞牆、剖開腦袋。也因許多民眾誤以為偏頭痛是症狀,導致患者因頭痛須請假時,還得擔心遭同儕、同事誤會裝病偷懶,使患者承受著生理與心理的壓力,陷入偏頭痛加重的循環。

此偏頭痛認知調查亦發現,6成(62.5%)國人會不定時頭痛,卻有近半數(44.6%)民眾不清楚過度使用止痛藥,反而會使頭痛惡化。劉子洋醫師分析,由於國內止痛藥取得方便,部分民眾在偏頭痛發作時,忽略尋求正規醫療的重要性,自行購買止痛藥,而輕忽過度服用止痛藥,除了傷肝傷腎,更可能導致成癮,使頭痛惡化。

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